寒い日が続きますがいかがお過ごしですか？朝起きてから歯磨きをして水道水が冷たいので最近とても歯がしみます…とよく質問されます。何故歯がしみてしまうかご説明しますね！

歯がしみる主な原因

1. エナメル質の損傷や摩耗
   • 歯ブラシで強く磨きすぎたり、研磨剤の強い歯磨き粉を使うとエナメル質が削れてしまいます。これにより、象牙質が露出して知覚過敏が引き起こります。
2. 歯ぐきの後退（歯周病など）
   • 歯ぐきが下がると象牙質が露出します。象牙質には神経に通じる細い管（象牙細管）があり、ここを通じて刺激が神経に伝わるため、冷たいものや熱いものがしみるようになります。
3. 虫歯（う蝕）
   • 虫歯が進行して歯の内側の象牙質や神経が刺激を受けると、しみる感覚が生じます。
4. 歯のひび割れや欠け
   • 歯にひびや割れがある場合、冷たいものや甘いものがしみることがあります。
5. 酸によるダメージ（酸蝕症）
   • 酸性飲料（炭酸飲料や柑橘系の飲み物）や胃酸の逆流などが原因で、歯が溶けて知覚過敏を引き起こすことがあります。
6. 歯ぎしりや食いしばり（ブラキシズム）
   • 歯ぎしりによってエナメル質がすり減ると、象牙質が露出し、しみる症状につながります。
7. 歯の治療後の一時的な知覚過敏
   • 歯の詰め物や被せ物の治療後、しばらく知覚過敏を感じることがありますが、これは一時的な場合が多いです。

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対処法

• やさしく歯磨きをする
  歯磨きの際は力を入れすぎず、フッ素入りで知覚過敏用の歯磨き粉を使用する。
• 酸性の食品や飲み物を控える
  酸性の飲み物を飲む際にはストローを使用したり、飲んだ後は水で口をゆすぐとよいです。
• 歯科検診を受ける
  虫歯や歯周病が原因の場合、専門的な治療が必要です。
• ナイトガードを使用する
  歯ぎしりがある場合、ナイトガード（マウスピース）を装着すると効果的です。

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定期的に歯科医院でクリーニングを受けましょう！

歯石の除去にかかる費用は、保険を適用させた場合3,000～4,000円程度、自由診療の場合は5,000～2万円程度です。

歯石除去の治療にかかる時間は、1回あたりおよそ1時間です。

当院では、初診時にお口の中の写真や(定期的に写真を撮らせていただき、変化等を説明させていただいております)、歯周検査、ブラッシング指導などしっかりさせていただいているため、1時間ほどお時間をいただいております。

なお、歯の本数・歯石の量が多い場合や、患者さんの体の状態がよくない場合は、回数を分けて行ったりする可能性もあります。

お口の中をいい状態で保てるよう、定期的に歯科医院で診てもらいましょう◎

　

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